Corpoforte
Sport/Personal Training

Sporters kunnen ter voorbereiding op wedstrijden of toekomstige prestatieverrichtingen aanvullend trainen om op het juiste moment te kunnen pieken. Hierbij moet goed rekening worden gehouden met intensiteit en frequentie van trainen binnen de verschillende fasen. Het fitnessprogramma wordt specifiek gericht op sport-specifieke doelstellingen en verbeteringen, afgestemd met de andere trainingsvormen van de sporter, bijvoorbeeld op het voetbalveld, golfbaan of schaatsbaan.

Of heeft u een extra stok achter de deur nodig?

Met Personal Training heeft u wekelijks, gedurende 50 min per training, een persoonlijke begeleider tijdens het uitvoeren van uw fitnesstraining. Met of zonder blessures, of gewoon een uurtje flink zweten? Uw Personal Trainer weet wel raad met het geven van gerichte en motiverende oefeningen.