Corpoforte
Slank & Fit

Slank & Fit is een totaal programma voor een slank en fit begin! Complete voedingsmenu's met boodschappenlijstjes, zonder ingewikkelde poespas, met daarnaast volop bewegen in de fitness op basis van een individueel trainingsprogramma.

Wat houdt het in?

  • Een 12-weeks leefstijlprogramma gericht op succes, ook op langere termijn
  • Begeleiding door deskundige voedingsexpert en fitnessinstructeur
  • 4 themabijeenkomsten met alle “ins and outs” rondom voeding en beweging
  • Wekelijkse weging en meting van de voortgang
  • 12 weken voedingsmenu’s voor de hele dag
  • Niet meer nadenken over de wekelijkse boodschappen
  • Een individueel, specifiek trainingsprogramma in de fitnesszaal
  • Een sportief afsluitende bijeenkomst (nr. 5)
  • Geen jojo-programma, maar een blijvende verandering
  • Aan het eind: een gezondere leefstijl qua voeding en beweging
  • Het succes: kilootjes lichter en strakker de zomer in!

De 9e editie van dit succesvolle programma start in januari 2018.

U kunt zich aanmelden via info@active4health.nl, of bel naar 010-2222363.